Page 70 - Krushibhushan Magazine - July 2017
P. 70

nyd©_emJV
                                                               O{_ZrMr bmoI§S>r Zm§JamZo 15 g|. _r. n`ªV Imob Zm§JaQ>
                                                           H$amdr d O_rZ CÝhmù`mV Vmny Úmdr. O_rZ Mm§Jbr Vmnë`mZ§Va,
                                                           Hw$idmÀ`m XmoZ nmù`m XoD$Z O_rZ ^wg^werV H$amdr. nydu
                                                           KoVboë`m {nH$mMr YgH$Q>o, H$mS>r-H$Mam, hair, Hw§$Xm doMyZ eoV
                                                           ñdÀN> H$amdo. eodQ>À`m Hw$idUr AJmoXa hoŠQ>ar 5 Q>Z eoUIV
                                                           qH$dm 2.5 Q>Z Jm§Sy>i IV eoVmV ngadyZ Q>mH$mdo, åhUOo Hw$idUr
                                                           ~amo~a Vo O{_ZrV g_à_mUmV {_gibo OmVo.

                                                           noaUrMr doi
                                                               ~mOarMr noaUr 15 OyZ Vo 15 Owb¡ `m Xaå`mZ Ho$ë`mg
                                                           CËnmXZ A{YH$ {_iVo. Iarn h§Jm_mV nO©Ý`d¥ï>r Ceram Pmë`mg
                                                           noaUr 30 Owb¡n`ªV H$aÊ`mg haH$V Zmhr. ~mOar {nH$mMr noaUr
                                                           gmYmaUV 30 Owb¡n`ªV Ho$ë`mg CËnmXZmV gamgar 10 Q>¸o$ KQ>
           d Mmam CËnmXZ XoUmao ho nrH$ Amho.              `oÊ`mMr eŠ`Vm AgVo.
        ·   AmnËH$mbrZ nrH$ ì`dñWmnZm_Ü`o `m {nH$mbm _hÎd Amho.  ~mOarMo gwYm[aV d g§H$arV dmU
        ·   H$_r H$mbmdYrV V`ma hmoUmao V¥UYmÝ` nrH$ Agë`m_wio
           I[anmZ§Va aã~rMr {nHo$ doioda KoVm `oVmV.           g§H$arV dmU … lÕm, g~war, em§Vr, E.EM.~r.-1666
        ·   gmo`m~rZ,  Jhÿ  d  ~Q>mQ>m  `m  {nH$m§_Yrb  gyÌH¥$_rÀ`m   gwYm[aV dmU … Am`.{g.Q>r.nr.-8203, g_¥Õr, na^Ur
           {Z`§ÌUmgmR>r `m {nH$m§Mm \o$anmbQ>rMo nrH$ åhUyZ Cn`moJ   g§nXm
           hmoVmo.                                         {~`mUo d ~rOà{H«$`m
        ·   ~mOarnmgyZ  V`ma  Ho$bobo  nmoëQ´>r  \$sS>,  A§S>r  XoUmè`m   ^aKmog  CËnmXZmgmR>r  ñWm{ZH$  dmUmEodOr  ~mOarMo
           H$m|~S>çm§Zm  (boAa)  {Xë`mg  A§S>çm_Yrb  AZmdí`H$   gwYm[aV qH$dm g§H$[aV dmUm§Mo {~`mUo hoŠQ>ar 3 Vo 4 {H$. bmo.
           H$moboñQ>oam°bMo (LDL) à_mU ho _Š`mnmgyZ ~Z{dboë`m   `m à_mUmV noaUrgmR>r dmnamdo. AaJQ> Am{U Jmogmdr amoJmÀ`m
           nmoëQ´>r \$sS>À`m dmnamVyZ CËnm{XV A§S>çm_Yrb à_mUmnojm   {Z`§ÌUmgmR>r ~rOà{H«$`m Ho$bobo à_m{UV {~`mUo dmnamdo. {~`mUo
           H$_r AgVo.                                      noaUrnydu 20 Q>¸o$ {_R>mÀ`m ÐmdUmV (10 {bQ>a nmUr + 2 {H$.

                                                           bmo. _rR>) Q>mH$mdo. Ë`mV da Va§JUmè`m ~waer noer d hbHo$ ~r
        Imbrbà_mUo gwYm[aV nÕVrZo bmJdS> Ho$ë`mg           H$mTy>Z Ë`mMm Zme H$amdm, am{hbobo ~r ñdÀN> nmÊ`mZo YwD$Z
        `m {nH$mMo ^aKmog CËnmXZ {_iy eH$Vo                gmdbrV dmidmdo. _oQ>ob°ŠPrb `m agm`ZmMr ~rOà{H«$`m (6

        hdm_mZ d O_rZ                                      J«°_ à{V {H$. bmo. {~`mUo) `m à_mUmV H$amdr. `m gd© à{H«$`oZ§Va
                                                           E°Pmopñn[ab_ d nrEg~r ho {OdmUy g§dY©H$ 20 Vo 25 J«°_ à{V
            ~mOar {nH$mg CîU d H$moaSo> hdm_mZ _mZdVo. `m {nH$mV
        nmÊ`mMm VmU ghZ H$aÊ`mMr j_Vm Agë`mZo Vo H$moaS>dmhþVhr   {H$.bmo. {~`mUo `m à_mUmV JwimÀ`m ÐmdUmV (250 J«°_ Jyi + 1
                                                           {bQ>a nmUr) EH$Ì H$ê$Z {~`mÊ`mg Mmoimdo d gmdbrV gwH$dyZ
        Mm§Jbo `oVo. ~mOar {nH$mgmR>r nmÊ`mMm CÎm_ {ZMam hmoUmar hbH$s   4 Vo 5 Vmgm§À`m AmV noaUrgmR>r dmnamdo.
        Vo _Ü`_ O_rZ {ZdS>mdr. O{_ZrMm gm_w hm 6.2 Vo 7.7 Agmdm.
        hbŠ`m O{_ZrV ~mOar ho nrH$ ¿`md`mMo Agë`mg gar -   noaUr
        da§~m nÕV \$m`Xoera R>aVo. nmdgmÀ`m nmÊ`mMm àË`oH$ W|~ Z   Iarn ~mOarMr noaUr 15 OyZ Vo 15 Owb¡ `m H$mbmdYrV
        W|~ {nH$mgmR>r `mo½` VèhoZo Cn`moJ H$éZ KoÊ`mgmR>r H$_r Am{U  O{_ZrV Mm§Jbr Amob AgVmZm XmoZ AmoitV 45 g|._r. Va
        A{Z`{_V nmD$g nS>Umè`m àXoemV A{Ve` hbŠ`m d hbŠ`m  XmoZ amonm§V 12 Vo 15 g|._r. A§Va amhrb Aem ~oVmZo H$amdr.
        Vo _Ü`_ CVmamÀ`m O{_Zrda qH$dm g_nmVirda Zgboë`m O{_  noaUr eŠ`Vmo XmoZ MmS>çmÀ`m nm^arZo ({V\$Z) H$amdr åhUOo
        Zrda ~mOarMo A{YH$ CËnmXZ {_i{dÊ`mgmR>r W|~ W|~ g§M`  amgm`{ZH$ IVo {~`mÊ`mgmo~V d {~`mÊ`mÀ`m Imbr {Xë`m_wio
        nÕV (gar-da§~m nÕV) AË`§V Cn`wº$ Amho.             Ë`m§Mr Cn`wº$Vm dmTy>Z Mm§Jbo CËnmXZ {_iVo. ~mOarMr noaUr 2
                                                           Vo 3 g|._r. nojm OmñV Imob H$ê$ Z`o. AÝ`Wm, `mnojm Imobrda


          Owb¡ - gßQ>|~a 2017                                                                         70
   65   66   67   68   69   70   71   72   73   74   75